القائمة الرئيسية

الصفحات

علاج الشعر الخفيف والمتساقط بوصفات طبيعية

علاج الشعر الخفيف والمتساقط

تبحث غالبية النساء عن علاج الشعر الخفيف والمتساقط من أجل التخلص من هذه المشكلة التي تسبب لهم القلق والتوتر، لأن الشعر هو زينة المرأة ومصدر جمالها لذا تسعى دائما لايجاد حل مناسب لإعادة كثافة الشعر ومنع تساقطه، وهناك أسباب كثيرة لتساقط الشعر ومنها استعمال المنتجات الكيميائية الضارة وعدم اتباع نظام غذائي متوازن، الاضطرابات الهرمونية، الضغوطات النفسية، إهمال الشعر، الجين الوراثي، وسوف نقدم لكم كيفية علاج الشعر المتساقط والخفيف خلال المقال الآتي.

علاج الشعر الخفيف والمتساقط


وصفات للشعر الخفيف والمتساقط هي الحل الأمثل لعلاج شعرك، فهي تعتبر احد الحلول الطبيعية والفعالة لنمو الشعر مرة اخري ولكن اليكي اولاً اسباب 
وجود الشعر الخفيف والمتساقط :

أسباب وجود الشعر الخفيف والمتساقط


تعاني الكثير من الفتيات من مشكلة الشعر الخفيف والمتساقط الذي يشعرهم بالاحراج مما يفقدهم الثقة بالنفس أمام الآخرين، وهنا يمكن الاعتماد على الوصفات الطبيعية كبديل ممتاز للعناية بالشعر واعادة قوته وسمكه من جديد والابتعاد عن منتجات العناية بالشعر الضارة التي تهلك الشعر أكثر مما تفيده، تتضمن أسباب الشعر الخفيف والمتساقط :

  •  تناول معظم الأدوية التي لها آثار جانبية.
  • استعمال منتجات الشعر الضارة من الصبغات و كريمات الفرد و بخاخات الشعر بشكل مفرط والذي يهلك بصيلات الشعر ويتلفها. 
  • الضغوطات النفسية والإجهاد الجسدي الذي يؤدي إلي ارتفاع مستوي الهرمونات التي تسبب ضعف نمو بصيلات الشعر.
  • الجدول الغذائي الذي يحتوي على الفيتامينات والبروتينات والمعادن والحديد هو أساس قوة وكثافة وصحة الشعر، وبالتالي فإن النظام الغذائي هو المسئول في عن قوة الشعر أو ضعفه.
  • تسريحات الشعر غير مناسبة التي تسحب الشعر للأعلى مثل ذيل الحصان، وهنا لابد من الابتعاد عن هذه الوضعيات التي تسبب نحت الشعر ووجود فراغات في فروة الرأس.
  • استخدام أدوات تصفيف الشعر الحرارية التي تؤدي الي تلف وضعف الشعر.
  • الاصابة ببعض الالتهابات الجلدية في فروة الرأس والتي تؤدي إلى ضعف بصيلات الشعر وتساقطه.
  • الثعلبة أو الصدفية من الأمراض التي تؤدي إلى فقدان الشعر وتساقطه.

وصفات للشعر الخفيف


هناك العديد من الوصفات التي تساعد في علاج الشعر الخفيف وتعزز من تكثيفه ومنها :

1-وصفة البيض


يعد البيض غني بالبروتين الذي يساعد في تقوية الشعر وزيادة كثافته، وبالتالي فإنه أفضل علاج الشعر الخفيف والمتساقط لاكسابه الطول والكثافة المطلوبة والحد من تساقطه.

طريقة التحضير

  • سيدتي ما عليك سوى إحضار وعاء عميق ونضع به الكم المناسب من البيض وفقا لطول الشعر
  • يخفق البيض جيدا ثم يطبق ماسك البيض على الشعر لمدة نصف ساعة على الأقل
  • ثم يشطف الشعر بالماء الفاتر والشامبو المناسب
  • مع الحرص على تكرار هذة الوصفة مرتين في الأسبوع.

2-وصفة زيت الزيتون


يعرف زيت الزيتون بفوائده الكبيرة للجسم وايضا الشعر، حيث أنه يمنح الشعر الرطوبة والنعومة المطلوبة، كما انه علاج للشعر الخفيف حيث يغذي الشعر ويقوي بصيلاته.

طريقة التحضير

  • ما عليك سوى إحضار كمية مناسبة من زيت الزيتون تكفي طول الشعر.
  • توضع هذه الكمية في وعاء قابل للتسخين، يرفع الوعاء على النار حتى يصبح الزيت دافي.
  • ثم يطبق على الشعر لمدة نصف ساعة مع تدليك فروة الرأس جيدا، ثم يشطف الشعر بالماء الدافئ والشامبو المناسب.
  • كما يمكن ارتداء قبعة الاستحمام طوال الليل وفي الصباح يغسل الشعر بالماء والشامبو.
  • وهناك طريقة أخرى وهي وضع قطرات من زيت الزيتون مع ملعقة من العسل، ثم يطبق هذا الماسك على الشعر لمدة نصف ساعة تقريبا ثم يشطف الشعر بالماء الفاتر والشامبو. 

3-وصفة الأفوكادو


تعد ثمرة الأفوكادو مصدر غني بفيتامين e الذي يساعد في ترطيب الجسم والشعر معا، كما انها تعطي الشعر الكثافة واللمعان، لذا فإنه يعتبر افضل علاج للشعر الخفيف والمتساقط وينصح بتطبيقه .

طريقة التحضير

  • تتكون هذه الوصفة من ثمرة الأفوكادو المهروسة وثمرة موز مهروسة، وقطرات من زيت الزيتون.
  • يتم خلط جميع المكونات معا جيداً ثم تطبق على الشعر ويتم تدليك فروة الرأس جيدا وبعد مرور نصف ساعة يشطف الشعر بالماء الفاتر والشامبو المناسب.
  • وهناك طريقة أخري وهي اضافة ملعقتين من زيت بذرة الحنطة إلى ثمرة الأفوكادو المهروسة ويتم خلطهم جيدا معا ثم يطبق هذا الماسك المرطب على الشعر لمدة 20 دقيققة تقريباً وبعد ذلك يشطف الشعر بالماء الفاتر والشامبو كالمعتاد.

4-وصفة بذور الحلبة


تلعب بذور الحلبة دور رئيسي في منع تساقط الشعر ومنحه الكثافة والقوة المطلوبة والحصول على شعر صحي، كما تحتوي الحلبة علي الكثير من البروتينات التي تعزز من نمو الشعر وتساعد علي ترطيبه.

طريقة التحضير

  • تنقع كمية مناسبة من بذور الحلبة في الماء لمدة 10 ساعات على الأقل، ثم يتم طحنها جيدا لتصبح قوامها متماسك، يضاف إليها ملعقتين من حليب جوز الهند وخلطهم معاً.
  • يتم تطبيق هذه العجينة على فروة الرأس والشعر لمدة نصف ساعة على الأقل، ثم يشطف الشعر بالماء الفاتر والشامبو والبلسم كالمعتاد.
  • مع مراعاة تكرار هذة الوصفة بشكل أسبوعي لـ علاج الشعر الخفيف والمتساقط و للحد من جفاف فروة الرأس.
  • وهناك طريقة ثانية وهي استعمال الماء المنقوع ببذور الحلبة لغسل الشعر به، حيث يساعد في تعزيز نمو بصيلات الشعر والقضاء على قشرة الرأس، كما يمكن تطبيق هذه الوصفة مرتين في الاسبوع ان امكن .


وصفات للشعر المتساقط


وصفات للشعر المتساقط تعتبر الحل الامثل لـ علاج تساقط الشعر، لذا اليكي العديد من الوصفات التي تعالج تساقط الشعر ومنها

1-زيت الخروع


يعتبر أفضل علاج الشعر الخفيف والمتساقط نظرا لاحتوائه على فيتامين E والأحماض الدهنية التي تحفز من نمو بصيلات الشعر، كما ان زيت الخروع هو أسرع طريقة تمنح الشعر الكثافة والسمك والطول في وقت بسيط، يعد حل مناسب لـ علاج تساقط الشعر.

طريقة التحضير

  • تتكون هذه الوصفة من زيت الخروع وزيت جوز الهند بكمية متساوية.
  • يضاف زيت جوز الهند الى زيت الخروع لتخفيف قوامه، يتم تطبيق هذا الخليط على الشعر وتدلك فروة الرأس بأطراف الاصابع بصورة دائرية.
  • يتم تمشيط الشعر للتأكد من تغليف الشعر بأكمله بالزيت والتخلص من التشابك، ثم يغطى الشعر بفوطة ساخنة لمدة ساعة.
  • وبعد ذلك يشطف الشعر بالماء الفاتر والشامبو المناسب.  

2-وصفة أوراق الكركديه


يساعد الكركديه على تقوية بصيلات الشعر ومنع تساقطه، ومنح الشعر الحيوية واللمعان والصحة والنعومة، كما له دور فعال في علاج مشكلة ظهور الشعر الأبيض مبكرا.

طريقة التحضير

  • تتكون هذة الوصفة من أوراق الكاري، أوراق الكركديه، زيت الأملا، او زيت جوز الهند كما تفضلين، وماء.
  • يطحن اوراق الكركديه والكاري معا بواسطة الخلاط ثم يضاف اليهم الماء للحصول على قوام متماسك ثم يضاف الزيت.
  • يتم تطبيق هذه الوصفة على الشعر لمدة 30 دقيقة، ثم يشطف الشعر بالماء الفاتر والشامبو.
  • تكرر هذه الوصفة مرتين بالأسبوع للحصول على افضل نتيجة.

3-وصفة عصير البصل


يحتوي عصير البصل على الكبريت الذي يحفز من نمو بصيلات الشعر، كما أنه يزيد من إنتاج الكولاجين، وبالتالي يقضي على مشكلة الشعر الخفيف ويقلل من التساقط .

طريقة التحضير

  • يتم تقشير البصل ويقطع إلى شرائح صغيرة ثم يعصر ويصفى جيداً.
  • يوضع في إناء وتغمس القطن في عصير البصل ثم توضع على فروة الرأس يترك لمدة ربع ساعة على الأقل.
  • ثم يشطف الشعر بالماء الفاتر والشامبو.

4-وصفة زيت الجوجوبا


يعمل زيت الجوجوبا على تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس، كما انه يعطي الشعر الترطيب الكافي، زيت الجوجوبا يزيد من كثافة الشعر ويعالج مشكلة الشعر المتساقط والخفيف .

طريقة التحضير

  • احضري وعاء وضعي به ملعقة من زيت الجوجوبا وملعقتين من زيت الزيتون.
  • تخلط الزيوت معا وتطبق على فروة الرأس ثم ارتدي قبعة الرأس طوال الليل، وفي الصباح يشطف الشعر بالماء الفاتر والشامبو.
  • مع مراعاة تكرار هذه الوصفة مرتين بالأسبوع للحصول على نتيجة مرضية .

تعليقات